Dialoguer, prendre son temps... Ces trois astuces pour aborder sa sexualité post-partum

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C'est un moment souvent considéré comme le plus merveilleux. La naissance d'un enfant est très souvent un moment de bonheur pour les parents mais aussi d'inquiétude. Plongés dans la parentalité, ces derniers se demandent également comment leur couple pourra encore exister alors que l'accouchement chamboule leur équilibre, notamment sexuel. Dans l'émission Bienfait pour vous, Caroline Le Roux, sage-femme et sexologue et autrice de La vérité sur le sexe après bébé, livre ses conseils pour appréhender la sexualité post-partum.

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Prendre son temps

C'est le maître-mot : le temps. Après l'accouchement, de nombreuses femmes doivent appréhender un nouveau corps, avec l'inquiétude de voir son partenaire ne plus être attiré. De leur côté, les pères sont aussi envahis de questions après la naissance du bébé. 'Est-ce que je vais lui faire mal ? Aurais-je les mêmes sensations ?' Pour Caroline Le Roux, la priorité est de se laisser du temps.

"Il n'y a pas de délais pour reprendre une vie sexuelle à partir du moment où les fils ne sont plus là. Donc théoriquement, dix jours après, on peut avoir un rapport. Mais il faut avoir envie. Et c'est seulement quand la maman en a envie qu'elle reprend les rapports", explique la sexologue au micro d'Europe 1.

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