Diabète et chaleur : 6 erreurs à ne pas commettre

Dans le détail, environ 10 % des patients sont atteints d'un diabète de type 1 (ou DT1, une pathologie auto-immune qui survient lorsque le pancréas n'est plus capable de produire de l'insuline, l'hormone chargée de réguler la glycémie) et 90 % des patients souffrent d'un diabète de type 2 (ou DT2, qui correspond à une résistance anormale à l'insuline – ou "insulinorésistance").

Diabète et canicule : attention à la déshydratation !

Face à la canicule qui accable aujourd'hui la quasi-totalité des régions françaises, les patients diabétiques sont particulièrement vulnérables. En effet : le diabète (en particulier lorsqu'il n'est pas ou insuffisamment équilibré) accroît le risque de déshydratation, donc de complications rénales, cardiovasculaires ou encore neurologiques.

Pour supporter au mieux les fortes chaleurs lorsqu'on souffre de diabète, la Il est préférable d'éviter les efforts physiques aux heures les plus chaudes, de rechercher la fraîcheur autant que possible (en fermant les volets dès le matin, par exemple), et d'investir dans un ventilateur, une climatisation ou encore un brumisateur. Sans oublier de rester attentif aux signes qui peuvent potentiellement trahir une déshydratation ou même un coup de chaleur !

Sources :

  • Assurance Maladie

  • Fédération Française des Diabétiques (FFD)

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