Yahoo Actualités Comment la dépression affecte-t-elle la vie quotidienne ?
L’impact de la dépression sur la vie des personnes qui en souffrent varie d’un individu à l’autre. Dans certains cas, elle altère les relations avec l’entourage. Dans d'autres cas, elle a des conséquences sur la vie professionnelle et la santé physique. La dépression semble anodine à première vue. Les personnes qui n’en ont jamais fait l’expérience peuvent avoir tendance à dire à la personne dépressive de "se secouer", "se bouger", "arrêter de ruminer". Sauf que la dépression n'est pas une maladie dont il est facile de se sortir. Si elle n’est pas soignée, elle peut mener au drame — comme le rappelle l’Inserm, entre 1 personne sur 20 et 1 personne sur 5 souffrant de dépression commettra une tentative de suicide.
La psychothérapie est souvent la seule alternative pour vous aider contre la dépression. Donc, si vous vivez une dépression, veuillez prendre toutes les dispositions pour contacter un psychothérapeute. Il pourra vous accompagner quelle que soit la phase de cette dépression. En effet, il n’existe pas plusieurs dépressions. Il existe une dépression. Les phases s’alternent entre elles. Mais, il s’agit de la même dépression. La première phase de dépression est celle dont le sujet perd le désir de tout ainsi qu’une grande incapacité à se concentrer sur tout. La deuxième phase dépressive est celle où le patient se sent malade, beaucoup pensif, il n’a envie de rien, tout semble contre lui, une tristesse profonde et des envies suicidaires. La dernière phase est celle où le sujet (...)
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