Yahoo Actualités Couple : si notre partenaire souffre, faut-il souffrir aussi ? L’éclairage d’une hypnothérapeute
“Ils vécurent heureux jusqu’à la fin de leurs jours”. La vie de couple n’est pas celle que l’on nous raconte dans les contes de fées. Parfois, la douleur s’invite dans le cœur de votre conjoint. Les raisons peuvent être nombreuses. Dépression, burn-out, deuil... votre moitié peut s’enfermer dans le silence et sa douleur peut affecter votre vie amoureuse. Alors, est-il utile de souffrir par amour ?
“Souvent, on s’imagine que quand on aime quelqu’un, si cette personne est malheureuse, on doit souffrir avec parce que sinon, ça veut dire qu’on ne l’aime pas, qu’on est indifférent”, explique l'hypnothérapeute Valérie Roumanoff.
Pour cause ? L’insensibilité serait perçue comme une absence d’amour, d’empathie ou de compassion, selon la spécialiste. Pourtant, ces trois sentiments sont bien différents. Selon l’hypnothérapeute, “on peut différencier la compassion de l’empathie en disant que la compassion, c'est souffrir avec”.
Pour l’hypnothérapeute, “'souffrir avec', ne sert pas à grand-chose, parce que quand quelqu’un souffre, s’il y a une deuxième personne qui souffre, ça fait juste deux personnes qui souffrent et personne ne va mieux”. Pour imager, la spécialiste explique : “Si l'on imagine un bébé qui pleure et sa mère qui va s’agenouiller ou qui va s’asseoir à côté de ce bébé et qui va se mettre à pleurer aussi, le bébé, ça ne l’aide pas”.
La spécialiste conseille donc de tenir compte de la souffrance de l’autre, mais pas forcément de la ressentir. “Ce n’est pas parce qu’on ne la (...)
