Connaissez-vous la gymnosophie, cette tendance qui allie le yoga et la philosophie ?

·1 min de lecture

"Faire couler un peu de sang de Dionysos dans les veines organiques d'Apollon" disait le philosophe Gilles Deleuze. Une maxime qui résume la pensée de la gymnosophie pour Anne Bouillon, qui a remis au goût du jour cette pratique antique, union de la philosophie et du yoga. L'idée est d'allier une discipline de l'esprit à une pratique physique afin de réconcilier ces deux parties qui ont tendance à se scinder de plus en plus dans la société actuelle. Le but ? Se réconcilier avec soi-même et mettre en pratique la maxime "Connais-toi toi-même" du philosophe Socrate.

Le terme de gymnosophie ne date pas d'hier, il désigne littéralement les "sages nus" en grec ancien. "J'ai mis en lumière ce concept pour rappeler que ces sages nus pratiquaient une forme de méditation", explique Anne Bouillon dans Bienfait pour vous, sur Europe 1. À son sens, "nous pouvons pratiquer le yoga que nous connaissons déjà en utilisant les ressources spirituelles, mythologiques, philosophiques que nous avons accumulées depuis l'Antiquité" pour finalement "utiliser le savoir et le transformer en compréhension de soi-même".

>> Retrouvez toutes les émissions de Mélanie Gomez et Julia Vignali de 11h à 12h30 sur Europe 1 en replay et en podcast ici

Une pratique similaire au yoga

Comment se déroule une séance ? Comme pour un cours de yoga, il faut une tenue adéquate et un tapis. "C'est du yoga vinyasa, soit des postures dynamiques", détaille Anne Bouillon. Pour la partie philosophique, elle "propose en plu...


Lire la suite sur Europe1

Notre objectif est de créer un endroit sûr et engageant pour que les utilisateurs communiquent entre eux en fonction de leurs centres d’intérêt et de leurs passions. Afin d'améliorer l’expérience dans notre communauté, nous suspendons temporairement les commentaires d'articles