Un coaching de vie, pour quoi faire ?

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Défini comme l'accompagnement d'une personne (ou d'une équipe) dans l'accomplissement et la réussite de ses projets, le coaching est d'abord apparu dans le monde du sport. Il s'est ensuite peu à peu étendu au domaine de l'entreprise puis, plus récemment, à celui du développement personnel. Dans ce dernier cas, on parle de « coaching de vie ». Les coachs de vie (ou « life coachs ») interviennent auprès des personnes souhaitant être accompagnées pour faire face à une difficulté. Le coach de vie apporte alors une écoute sans jugement, des conseils et des méthodes de questionnement, permettant à ses clients de sortir d'une impasse et d'atteindre leurs objectifs.

Le coach de vie est un professionnel de l'aide individuelle, qui accompagne ses clients désireux de changer de vie, d'améliorer leur bien-être ou d'atteindre de nouveaux objectifs. Si vous vous sentez perdu face à un brusque changement de vie, que vous souhaitez réaliser un projet sans savoir quelle direction prendre, ou que vous avez l'impression de stagner dans votre quotidien, le coach de vie vous aide à prendre du recul, à lever vos blocages et à progresser. Le coaching de vie intervient dans tous les domaines de la vie quotidienne, qu'ils soient personnels, relationnels ou professionnels. Faire appel à un coach de vie peut ainsi permettre de se libérer de certains doutes ou craintes, de retrouver confiance et estime de soi, de mieux gérer ses émotions, de résoudre des conflits relationnels, de retrouver la joie et la motivation, (...)

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