[CHASSEZ LE NÉGATIF] Relancez votre énergie avec une séance de Do In

Garder le moral, ce n'est pas toujours facile avec l'arrivée de l'hiver. Les jours se raccourcissent, le froid s'intensifie et le mauvais temps est plus fréquent. Cette saison de Be Lively vous apprend à chasser le négatif pour affronter les difficultés du quotidien et remettre un peu de soleil dans vos journées.

Apprenez à rééquilibrer vos méridiens yin et yang, découvrez vos points de tension sur le méridien du cœur, du gros intestin, du poumon le maître du souffle... Une nouvelle habitude à prendre, c'est certain !

Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.

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