Cellulite : les meilleures astuces pour dire adieu à la peau d'orange

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Vous ne supportez plus votre cellulite ? Rassurez-vous, vous n'êtes pas seule ! 90% des femmes sont en effet concernées par ce "problème" de peau d'orange. Naturelle et génétique, la cellulite est souvent considérée comme disgracieuse voire même douloureuse pour certaines femmes . Invitée dans Bienfait pour vous sur Europe 1, la dermatologue Marie Joudan livre ses meilleures astuces pour gommer efficacement et durablement la cellulite.

 

>> Retrouvez toutes les émissions de Mélanie Gomez et Julia Vignali de 11h à 12h30 sur Europe 1 en replay et en podcast ici

Boire de l'eau citronnée

Le citron est un allié "incroyable" pour lutter contre la peau d'orange. Pour profiter de ses bienfaits, mélangez son jus avec de l'eau fraîche et laissez infuser avec des rondelles de citron dans votre carafe. Vous pouvez boire ce mélange tout au long de la journée ou le matin à jeun, pour encore plus d'efficacité.

Utiliser une crème minceur anti-cellulite

S'il n'existe malheureusement aucune crème miracle contre la cellulite, appliquer régulièrement de la crème minceur anti-cellulite peut la rendre moins visible. On y trouve des principes actifs qui vont avoir une action sur les cellules graisseuses. Les deux principales molécules efficaces contre la cellulite sont la caféine et le lierre. Dans une crème, elles aident les cellules graisseuses à se vider mais ne les enlève pas. 

Manger moins gras et moins sucré

Il n'y a pas de secret : manger équilibré permet de perdre du poids et d'avoir un ...


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