Carnet de Santé - Dr Christian Recchia : "Attention, mal dormir, et en plus ne pas le savoir, c’est extrêmement dangereux pour votre santé"

Dans Carnet de Santé, le docteur Christian Recchia répond, pour Yahoo, à toutes les questions que vous vous posez et vous livre conseils pratiques et petites astuces pour mieux vivre au quotidien.

Dans cet épisode, il revient sur l’importance de bien dormir en rappelant les fonctions, parfois méconnues et/ou oubliées du sommeil… et les conséquences désastreuses qu'un manque de sommeil ou un mauvais sommeil peuvent causer... sur l’appétit par exemple.

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