Yahoo Actualités "Un bouclier contre l'impulsivité": pourquoi dire des gros mots peut nous soulager
Des mots grossiers qui nous font du bien. Si les jurons font partie du quotidien de nombreux Français, "c'est parce qu'ils permettent une décharge émotionnelle, quelque chose de transgressif et cathartique qui nous soulage", indique sur BFMTV Johanna Rozenblum, psychologue clinicienne.
Depuis vingt ans, de nombreuses études scientifiques sont venues confirmer les bienfaits des "merde" ou autre "putain". Entre 2018 et 2019, deux neuroscientifiques américains ont ainsi montré grâce à l'imagerie cérébrale que proférer des jurons active une zone du cerveau lié à la régulation des émotions.
Mieux supporter la douleur
Une autre expérience édifiante, menée en 2008 au Japon, montre à quel point les gros mots peuvent non seulement nous soulager, mais aussi nous rendre plus forts. Deux groupes de participants ont été plongés dans un bain d'eau glacée. Le premier avait le droit de dire des gros mots tandis que l'autre devait s'en tenir à des termes plus courtois.
Les scientifiques ont observé que le premier groupe restait plus longtemps dans l'eau et supportait mieux la douleur que le second groupe. Après coup, les membres du premier groupe avaient par ailleurs tendance à qualifier l'expérience de "ludique" ou d'"amusante" tandis que ceux qui ont été interdits de jurer ont surtout retenu l'aspect douloureux et désagréable.
Auteur d'un livre de référence sur le sujet (The Hidden Benefits of Being Bad, 2015), Le scientifique de l’Université de Keele, Richard Stephens estime que "l'effet (anti-douleur) est bien plus important pour les personnes qui ne jurent pas régulièrement dans la vie de tous les jours".
Véritable soupape de décompression, les gros mots "permettent aussi d'éviter un passage à l'acte violent et représentent un bouclier contre l'impulsivité physique", ajoute dans Première édition la psychologue-clinicienne, Johanna Rozenblum.
La professionnelle de santé rappelle toutefois que les bienfaits attribués aux jurons ne sont applicables aux insultes dirigées envers autrui.
