Yahoo Actualités Australie: un présentateur météo reçoit une vague de soutiens après une crise de panique en direct
Le souffle court, la parole saccadée. Le présentateur météo australien Nick Byrne, qui travaille pour la matinale de la chaîne ABC News, a dû interrompre son bulletin en direct ce mardi 13 août. Il a été atteint d'une crise de panique, rapporte la BBC.
"Je vais devoir m'arrêter un instant, certains d'entre vous savent peut-être qu'il m'arrive d'avoir des crises de panique et c'est d'ailleurs ce qui se passe en ce moment", a-t-il expliqué aux téléspectateurs rendant l'antenne à la présentatrice de la matinale, Lisa Millar.
Nick Byrne est familier des crises de panique: en 2022, il avait livré un long témoignage dans un article de ABC News. Sans préciser de date, il expliquait que sa toute première crise de panique s'était déclenchée en direct à la télévision sur ce même plateau, sans alors savoir ce qui lui arrivait.
"L'anxiété n'avait jamais été un problème dans ma vie auparavant", expliquait-il alors soulignant avoir eu un diagnostic ultérieurement. Depuis, ses crises de panique sont fréquentes.
"Tout le monde a tout de suite compris"
"J'ai dû me précipiter depuis mon bureau vers le mur de notre magnifique studio. Lorsque j'ai atteint le mur, j'ai réalisé que j'étais légèrement essoufflé", raconte le présentateur à la BBC revenant sur l'épisode de ce mardi.
"Je sais que cette position spécifique devant le mur est pour moi un déclencheur de crises de panique, et cela a commencé - cela en a déclenché une", ajoute-t-il.
Il explique avoir ressenti "une réponse physiologique": son corps "commence à picoter", il "commence à transpirer", "tout ce qui est dans (son) corps crie 'cours, pars, sors!'". "Tout le monde a tout de suite compris ce qu'il se passait", relève Nick Byrne.
"Il y a des solutions"
Depuis qu'il a décidé de s'exprimer publiquement, ce dernier se réjouit des "réactions presque à 100% positives et de soutien" qu'il reçoit ainsi que des témoignages auxquels se livrent d'autres personnes.
"Beaucoup de personnes m'ont dit, après que j'en ai parlé publiquement pour la première fois, qu'ils ne savaient pas que ce qu'ils avaient était une crise de panique, et qu'ils ne savaient pas que d'autres personnes avaient des crises de panique", souligne le présentateur.
Nick Byrne tente alors de rassurer: "il y a des solutions", affirme-t-il. Il évoque des médicaments, comme des bêtabloquants qui permettent de ralentir la fréquence cardiaque, ou encore des "techniques".
En 2022, le présentateur expliquait que pour éviter d'être submergé par ces crises d'angoisse qui apparaissent à chaque fois qu'il se trouvait devant le mur météorologique, il a appris "à distraire son cerveau".
Par exemple, il appuyait son ongle sur le côté de son doigt afin de se "concentrer sur autre chose pendant que le pilote automatique du météorologue se mettait en marche" et qu'il "flottait quelque part entre les deux". Il expliquait avoir également consulté un psychologue .
"Si vous pensez que vous avez une crise de panique ou que vous avez un problème d'anxiété, il est préférable d'aller voir un médecin. Parler à quelqu'un est probablement la meilleure chose à faire", a-t-il conclu sur le plateau de la BBC.
