Adele métamorphosée, les secrets de sa perte de poids

Elle a beau être l'une des plus grandes chanteuses de ces dernières années, Adele a aussi des complexes : son poids. L'artiste a décidé de suivre un régime alimentaire et des exercices physiques afin de retrouver la ligne. Amincie et rayonnante, elle se sent aujourd'hui bien dans sa peau.

Pendant de nombreuses années, Adele a été complexée par son poids. La chanteuse avait même confié que cet embonpoint avait été un frein à sa carrière. "Même quand je signais un contrat, la plupart de l'industrie savait que si quelqu'un osait dire : "Perdre du poids" ils ne travailleraient pas avec moi", avait-elle confié dans People en 2012. Il y a quelques mois, celle qui avait été opérée des cordes vocales, a décidé de se reprendre en main et de suivre un régime sans sucre accompagné par un entraînement sportif intensif.

Grâce à Joe Wicks, un influenceur d'Instagram, aussi connu sous le nom de The Body Coach, la chanteuse a commencé à faire ses exercices à la maison. Elle a aussi engagé Dalton Wong, l'entraîneur de son amie proche Jennifer Lawrence. En parallèle, Adele prendrait régulièrement des cours de pilates avec Ayda Field, la femme de Robbie Williams. Une activité qu'elle affectionne particulièrement.

Aujourd'hui, Adele affiche une impressionnante perte de poids de 18 kilos en moins. La chanteuse a d'ailleurs blagué sur sa perte de poids sur Instagram il y a quelques jours : "Avant je pleurais, maintenant je transpire". Selon le magazine Hollywood life, Adele a été aperçue en train de dîner à Malibu, en Californie, ce vendredi 25 octobre, dans une très jolie robe qui dévoilait sa nouvelle silhouette. "Elle ne fait pas ça pour perdre du poids. Elle veut rester en forme pour s’occuper de son fils. Et même si c’est parfois difficile pour elle de garder une routine d’entrainement,

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