5 astuces faciles pour être (vraiment) green

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Le green, c'est une véritable réflexion à 360° : un mode de vie qui comprend la clean beauty, des produits aussi bons dans notre assiette que pour la planète et aussi la mode de seconde main. Si on vous a déjà donné nos bonnes adresses pour consommer responsable, aujourd'hui, on a envie de vous partager nos meilleures lectures green du moment.

D'entrée, ce livre nous a interpellé : « les cosmétiques ne servent à rien si votre hygiène de vie n'est pas correcte ». Vous l'aurez compris, les auteures Danièle Festy et Anne Dufour n’y vont pas par 4 chemins, et c'est ça qu'on aime ! En guise d'introduction, elles nous rappellent les bons réflexes à adopter, comme dormir 8 heures par nuit, boire beaucoup d'eau, bien respirer ou encore privilégier une alimentation non-transformée. Ça, ce sont les bases. Une fois qu'on les a en tête (et qu'on les met illico en pratique), on poursuit la lecture pour en savoir plus sur les huiles essentielles en beauté : comment elles agissent sur le corps mais aussi sur le mental, comment bien les choisir et les utiliser... Bref, un véritable guide !

Ensuite (et c'est sûrement la partie qu'on préfère) on joue les petits chimistes en concoctant nos propres cosmétiques à base d'huiles essentielles. Si vous n'avez jamais fait ça, pas de panique, il y a toute une partie "mes premières fois : mode d'emploi simplissime" dans laquelle vous serez guidée, de façon simple et ludique, pour comprendre et fabriquer vos produits de beauté. Notre recette préférée ? Le (...)

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