La journée européenne de l'obésité est l'occasion de rappeler qu'un enfant sur six est en surpoids en France. Mais faut-il pour autant s’alarmer si le nôtre a l’air de s’enrober un peu ? Nos conseils pour distinguer une simple prise de poids liée à la croissance d’un véritable surpoids.
A 3 ans, un enfant a multiplié par trois son poids de naissance, et à 9 ans, par dix. Mais cette prise de poids n’est pas linéaire dans le temps. Un petit s’arrondit jusqu’à l’âge de 1 an, puis s’affine quand il commence à marcher et jusqu’à 6 ans. Ensuite, il recommence à s’arrondir : c’est le "rebond d’adiposité", période où il reprend normalement du poids car son organisme se prépare aux bouleversements physiques de l’adolescence. C’est lorsque ce rebond est trop précoce qu’il faut se poser des questions. En effet, si l’enfant commence à s’enrober entre 2 et 4 ans, il risque plus d’être en surpoids à l’âge adulte. C’est pour cela que les pédiatres y sont très attentif
Le poids n’est pas le seul critère à prendre en compte : la variation de la taille est tout aussi importante. Selon qu’ils sont plutôt grands ou plutôt petits pour leur âge, deux enfants de 9 ans pourront afficher plus de 20 kg de différence tout en restant dans la "norme" ! On parle donc de surveillance de la corpulence. Pour cela, on calcule l’indice de masse corporel* (IMC). Mais attention : les valeurs de référence ne sont pas les mêmes que pour l’adulte. Cet indice doit être reporté sur le graphique figurant dans le carnet de santé, lui-même adapté au sexe de l’enfant (filles et garçons ne grandissent pas au même rythme). Dans l’idéal, la corpulence, comme le poids et la taille, suivent un "couloir" sur ce graphique. Si la courbe "bondit" et change de couloir, on reste vigilant. Si le phénomène se poursuit, on réagit en douceur pour éviter que ne s’installe un véritable surpoids.>> A lire aussi : Surpoids et obésité : où ça commence ?
La (...) Lire la suite sur TopSante.com
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