Soleil: 6 recettes maison pour soulager vos yeux

Trop de soleil ou trop d'ordinateur : le résultat est le même. Vos yeux picotent, vos paupières sont gonflées… Voici six recettes à faire vous-même pour soulager vos yeux fatigués et retrouver un regard pétillant. Préparez une tisane de camomille, et laissez-la refroidir.Trempez-y deux morceaux de coton, pressez-les un peu pour les essorer, et posez sur les yeux. Laissez agir pendant une dizaine de minutes.À défaut d’infusion "maison", vous pouvez bien sûr utiliser des sachets tout prêts !A noter: la camomille est également très utile pour lutter contre les migraines et les céphalées de tension. Quand une migraine pointe le bout de son nez, massez-vous les tempes avec des boutons de fleurs de camomille ou avec une compresse imbibée d'huile essentielle de camomille.>> A découvrir aussi : Apprenez à cueillir vous-même vos fleurs de camomille Versez une petite tasse d’eau bouillante sur 2 cuillères à soupe de thé noir.Laissez infuser une demi-heure, et filtrez.Trempez des compresses, ou des disques d'ouate, dans l’infusion tiède, et appliquez sur les paupières pendant une dizaine de minutes.>> A découvrir aussi : Je soigne seule ma conjonctivite Ce bain agit sur vos yeux par stimulation des zones réflexes qui se trouvent sous les pieds.Douchez vos pieds à l'eau froide en insistant sur la plante des pieds, les orteils, les talons et les malléoles.Préparez 2 bassines : une d'eau froide et une d'eau chaude.Trempez vos pieds 45 secondes dans l'eau froide puis 3 minutes dans l'eau chaude. Répétez trois fois ce bain de pied.>> A découvrir aussi : Un gommage et un bain détente pour vos pieds Mélangez de la mie de pain complet, un jaune d'œuf et du lait tiède, jusqu'à ce que vous obteniez une pâte bien homogène.Appliquez cette préparation tiède sur vos yeux pendant une vingtaine de minutes.Enlevez le cataplasme sans rincer.A noter: le cataplasme permet de soulager mais il est clair que si vous ne (...) Lire la suite sur TopSante.com

Alcool : le binge drinking chez les seniors augmente les risques de démence
Ados : le sexe dans les films a une mauvaise influence sur leur sexualité
Contraception : la pilule délivrée six mois de plus dans les pharmacies
Sommeil : les petits dormeurs plus exposés au risque d’AVC
Etre parent protègerait du rhume
Minceur : pour perdre du poids, sortez avec des amis... minces