Plutôt gênante, l’halitose ou mauvaise haleine peut perturber nos relations avec les autres. Heureusement, il y a plusieurs moyens de se débarrasser simplement de ce problème incommodant.
Le persil fraisÀ mâcher. Riches en chlorophylle antibactérienne, les feuilles de persil rafraîchissent l’haleine et neutralisent les mauvaises odeursLe clou de girofle À mordiller. Mais aussi les graines de fenouil ou un bâton de cannelle qui parfument également l’haleine. Le jus de citronLe jus de citron est un antiseptique puissant à diluer avec un peu d’eau. Les huiles essentielles Par exemple, verser 2 ou 3 gouttes de menthe poivrée, de basilic exotique ou d’arbre à thé (tea tree) sur un morceau de sucre. Vous pouvez aussi mélanger l’une d’entre elles avec 1 cuillère à café d’huile (olive…). À avaler avant les repas.>> A découvrir aussi : Santé: 8 huiles essentielles indispensables
Si la mauvaise haleine est provoquée par une langue "chargée" ou des maux de gorge : Mercurius solubilis 9 CH, 5 granules, 1 ou 2 fois par jour, jusqu’à ce que ça aille mieux. Si elle est liée à un problème de gencives (gingivite…) : Nitricum acidum 7 CH, 5 granules, 1 ou 2 fois par jour. Si elle provient plutôt d'un problème d'estomac : Nux vomica 9 CH, 5 granules, matin et soir.>> A découvrir aussi : Notre dossier spécial homéopathie
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