Je sais, vous avez envie de me crier qu'il n'y a pas de solution miracle outre le fait de beaucoup boire et de parader à moitié nus chez vous ( les volets fermés hein ) devant un ventilateur. Et j'approuve totalement ! Mais voilà, à un moment donné, il va falloir sortir. Et de fait, affronter les 40° ambiants, alors autant s'équiper de manière optimale !
Concernant les matières, évitez les fibres synthétiques qui ne laissent pas votre peau respirer correctement. Optez au maximum pour des matières naturelles telles que le lin, le coton ou encore le chanvre. Bien évidemment, les couleurs sombres sont à proscrire sous peine de cuire à haute température !
Oubliez vos jeans et pantalons, place aux jupes, shorts, robes t-shirt et débardeurs. Vous devez être à même de saisir le moindre courant d'air susceptible de vous rafraichir ! Choisissez des coupes de préférence amples et dans lesquelles vous êtes le plus à l'aise.
Pour terminer, un petit point sur les accessoires estivaux. Ça colle, ça laisse des traces disgracieuses, et parfois même ça déclenche des crises d'eczema. Vous l'aurez compris, chaleur et accessoires font rarement bon ménage. Mais ils ne sont pas proscrits pour autant, il suffit juste de bien les choisir. Pour les bijoux, limitez leur quantité et préférez l'argent et l'or au toc, et choisissez les de petite taille de façon à ne pas vous " encombrer".
Vous pouvez également relever vos cheveux avec un joli headband en coton, ou tout simplement un foulard ou une jolie barrette. Concernant les sac, nous avons toutes connu au moins une fois dans notre vie le calvaire de la lanière du sac qui cisaille l'épaule et qui nous fait transpirer. Donc si jamais vous avez les épaules nues, préférez un cabas en coton à un sac en simili cuir ( un tote bag par exemple )
Et au passage, on y glisse aussi un brumisateur et une petite bouteille d'eau, histoire d'être équipée jusqu'au bout ! Et maintenant, il ne me reste plus qu'à vous souhaiter du courage, une volonté de fer et surtout... de trouver de l'ombre ;-)
Débardeur Romwe 23,99$/ Boucles d'oreilles ( 4,95€ ) et barrettes ( 2,95€ ) H&M / Short Topshop 44€ / Tote bag Cath Kidson 8,53€ / Sandales Asos 21,33€

