On en mangeait déjà tous les jours pour rester en bonne santé. Voilà qu’on en met aujourd’hui dans nombre de crèmes de beauté. Mais pourquoi les antioxydants sont-ils indispensables?
Parce que ce sont des molécules, issues des aliments le plus souvent (raisin, thé vert, grenade…), qui luttent contre les radicaux libres. Lorsque ces derniers attaquent les cellules, ils entraînent une inflammation, puis une réaction en chaîne qui peut abîmer la peau et causer son vieillissement prématuré. C’est un peu comme l’effet de la rouille sur la carrosserie d’une voiture. Ce stress oxydatif est pour la plupart dû aux UV, à la pollution, au stress, à la fatigue, au tabac, à l’alcool…Antioxydants : Comment agissent-ils?De deux façons. Primo, ils stoppent la destruction des cellules par les radicaux libres. Secundo, ils agissent en stimulant la production d’antioxydants par l’organisme lui-même. Car notre corps possède son propre système de protection et sécrète des antioxydants (superoxyde dismutase, glutathion et catalase). Mais en cas de stress trop important, notre système est débordé et ne peut plus faire face. Avec l’âge, il devient également moins performant et met plus de temps à réparer les dégâts causés par ces radicaux libres.>> A lire aussi : Nutrition : vos meilleurs alliés anti-âge
Ils protègent les cellules de la peau. On les retrouve dans la plupart des crèmes anti-âge, mais aussi dans les crèmes hydratantes. Car, puisqu’ils limitent les dégâts cellulaires responsables d’un vieillissement prématuré, ce sont des actifs indispensables de prévention anti-âge. Comme le dit Lionel de Benetti, ex-directeur de la recherche de Clarins: "Une crème anti-âge aujourd’hui devrait contenir au minimum des actifs hydratants, antioxydants et antiglycation". Des études ont en effet montré que les extraits de thé vert, la curcumine, l’acide férulique, les polyphénols de raisin, de pomme, de grenade ou d’olive ont un réel effet cutané. Ils ont aussi un rôle de (...) Lire la suite sur TopSante.com
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